Alles steckt bereits in dir
Manchmal braucht es nur einen geschützten Raum, damit Kinder und Jugendliche ihre eigenen Stärken wiederentdecken können.
Ich glaube daran, dass jedes Kind bereits alles in sich trägt, was es für ein glückliches und selbstbestimmtes Leben
braucht. Manchmal versperren belastende Erfahrungen, Ängste oder Selbstzweifel den Zugang zu diesen eigenen Stärken.
Im Coaching schaffen wir gemeinsam einen geschützten Raum, in dem Kinder, Jugendliche und Familien ihre Ressourcen
wiederentdecken und neue Wege für mehr Leichtigkeit, Selbstvertrauen und innere Stärke entwickeln können.
Neue Wege gehenWann kann Coaching helfen?
Kinder und Jugendliche stehen heute vor vielen kleinen und großen Herausforderungen. Manchmal reichen Mut, gute
Gespräche oder Unterstützung aus dem Umfeld. Manchmal braucht es jedoch einen geschützten Raum, um Belastendes zu
verarbeiten, neue Perspektiven zu entdecken und wieder Zugang zu den eigenen Stärken zu finden.
Coaching kann unter anderem unterstützen bei:
- Selbstvertrauen stärken
- Ängste überwinden
- Konflikte lösen
- Mobbing bewältien
- Schulstress reduzieren
- Lernblockaden lösen
- Gefühle verstehen
- Veränderungen meistern
- Ressourcen (wieder) entdecken
Manchmal ist der Zugang zu den eigenen Stärken nur vorübergehend verborgen. Gemeinsam können wir den Weg dorthin zurück finden.
Unverbindlich anfragenDer Weg So begleite ich Schritt für Schritt
Jedes Kind bringt seine eigene Geschichte mit. Deshalb nehme ich mir Zeit, Vertrauen aufzubauen und den individuellen Bedürfnissen Raum zu geben. Mein Coaching folgt einer bewährten Struktur, die Orientierung gibt und gleichzeitig genügend Freiraum für die persönliche Entwicklung lässt. Ein Coaching könnte wie folgt aussehen:
Vorbereitung
Wir schaffen die Grundlage für ein individuelles Coaching.
Kennenlernen
Vertrauen entsteht. Emotionale Blockaden finden und verarbeiten können.
Glaubenssätze umwandeln
Belastendes darf sich lösen. Neue Stärke darf wachsen.
Aufstellung mit Figuren
Neue Perspektiven entwickeln und belastende Themen auf achtsame Weise verarbeiten.
Zukunft stärken
Mit sich selbst ins Gespräch gehen und sich selbst motivieren.
Ressourcen finden
Das Erarbeitete wird gestärkt und im Alltag verankert.
FundamentEin klarer Weg mit Raum für dein Kind
Mein Coaching orientiert sich am Kinder- und Jugendcoaching nach IPE. Der klar strukturierte Prozess hilft dabei, nicht
nur auf das sichtbare Verhalten zu schauen, sondern tieferliegende Blockaden, belastende Glaubenssätze und bereits
vorhandene Ressourcen einzubeziehen.
Dabei nutze ich unter anderem iERT® (basiert auf EMDR), Glaubenssatzarbeit, innere Reisen (IMAL) und Visualisierungen,
Aufstellungen sowie den Future Back Check und die Ressourcen-Timeline. Die einzelnen Methoden bauen sinnvoll aufeinander
auf und werden an das Alter, das Anliegen und die Persönlichkeit deines Kindes angepasst.
So entsteht eine Begleitung, die Orientierung gibt und gleichzeitig genügend Raum für den ganz eigenen Weg deines Kindes
lässt.
Reflexintegration Wenn Körper und Gehirn wieder im Einklang arbeiten
Nicht jede Herausforderung beginnt im Kopf. Manchmal braucht auch der Körper Unterstützung. Sind frühkindliche Reflexe
noch aktiv, können sie die natürliche Entwicklung beeinflussen und sich beispielsweise auf Konzentration, Lernen,
Koordination oder die emotionale Selbstregulation auswirken.
Das Reflexintegrationstraining nach RIT® unterstützt die Nachreifung des Nervensystems durch gezielte Bewegungsübungen.
So schaffen wir die Grundlage dafür, dass Körper und Gehirn wieder besser zusammenarbeiten und Kinder ihr Potenzial
leichter entfalten können.
Je nach Anliegen begleite ich Kinder entweder im Reflexintegrationstraining nach RIT® oder kombiniere es mit meinem
Coaching. Gemeinsam finden wir den Weg, der dein Kind am besten unterstützt.
Wichtiger Hinweis
Das Kinder- und Jugendcoaching von HerzenStark® dient der persönlichen Entwicklung, Ressourcenstärkung und Begleitung.
Es stellt keine Therapie oder medizinische, psychologische bzw. psychotherapeutische Behandlung dar und ersetzt diese
nicht. Das Coaching richtet sich grundsätzlich an psychisch und körperlich gesunde Kinder und Jugendliche. Bei
bestehenden Diagnosen oder therapeutischem Behandlungsbedarf sprechen Sie mich bitte vorab an.